15.1.2008

Santa Brígida: Spinning en el Complejo Municipal de Deportes

Se apuesta hacia una modalidad deportiva con muchos adeptos

Las clases empezarán en el mes de febrero

La Sociedad Municipal de Deportes de Santa Brígida ofrecerá a partir del mes de febrero una nueva modalidad: el spinning. Se trata de un método de gimnasia que se realiza en unas bicicletas estáticas especiales que se realizará en una sala preparada a tal efecto en las instalaciones del Complejo Municipal. El Spinning es un ejercicio aeróbico y de piernas principalmente, pero el monitor o profesor puede mediante el cambio de la frecuencia de pedaleo y de la resistencia al movimiento, realizar todo tipo de intensidades. Es una gimnasia muy adaptable al nivel del alumno, pudiendo ser tan sencillas como un paseo tranquilo o agotadora hasta para un ciclista profesional. Después de la inauguración oficial, prevista para el próximo lunes, se impartirán unas clases promocionales mientras el comienzo de las actividades está previsto en los primeros días de febrero, en horarios de mañana y tarde y con horarios muy flexibles. Más información en la página web de la Sociedad Municipal de Deportes.